Цель – полумарафон

Вчера, 28 сентября 2015 года, я решил поставить цель – пробежать полумарафон.

Вот уже два или три года я начинаю бегать весной, но весь запаc сил иссякает уже к июлю. Это меня дико расстраивает, я говорю себе что начну бегать снова опять когда будет тепло. Но сейчас понял что будет снова также, но так я не хочу.

Чтобы цель была осязаема я поставил срок – восемь недель. Именно 22 ноября я должен пробежать Гатчинский полумарафон.

Gatchina Run

Я постараюсь описывать все детали подготовки прежде всего для себя. Если он будет вам интересен тоже буду рад. Также я буду рад советам, подсказкам и любой полезной информации.